腰

今日はＮ-bさんずLOCKスタジオm-nレッスンへ

冒頭レクチャーは「フットボール」。

全体的に「腰」の行方が不透明なワタクシ・・・。先月のブレイクダウンに引き続き、この技も必須らしい。完成系は「足の踏み込み」に「手」もつく・・・まただ。

でレッスン終わりにイベ告知。

ぅぅぅぅぅ～ん。楽しみ。フリTimeでは褒められたんだし・・・だから、オシゴト ガンバル。。。多分。。。頑張れる