初

今日はＫくんずHIP HOPヘ

・・・っとその前にヨガ。

去年迄、週３は受けてたのに、なんと今年は、今日が初ヨガ。
ゆったりとした素敵な時間。

さてさてレッスン。

先週、中途半端に出来なかった、手をクルクルしながらの不思議なステップ。今日は何度か出来た。そしてフリは何故か16ビートてんこ盛り。腰も入れないとねって・・・超疲れたぁ～。ハンガーみたいなヤツ。まだが一杯。練習せねば

今日も楽しいレッスンありがとぉ～。また来週