加

今日もＮちゃんずレギュラーレッスンへ

1時間目の初級レッスン

今月の2時間目のパーツを丁寧に展開。初級っという名の、すごーくためになるレッスン

2時間目

先週迄のにフリ追加。前に蹴るのは分かっているし、去年も散々やった。でも、左右に動くわ、曲が早いし、アップの動きにつられ身体もブレまくり。

今年はうまくなるっていう目標があるし、、、筋トレも加えないとなぁ