もちろん!!今日もオシゴト汗

ステップレッスン音譜の前これ↓
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そして爽快な汗を流した後はこれ↓
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今週学んだ事パー

様々な限界点に達っしてしまう前に、超効果的なのは、ずばりチョキ『腹を十分に満たす事』ラブラブ