こんにちわ！影山亜希子です
新しい体験をした時に、人はどんな反応をするか
”今までに体験したことがないような、新しいこと”
に遭遇した時に人は
過去のデータと照らし合わせて、状況を判断
しようとします。
そのデータが
潜在意識
にストックされています。
過去の体験、経験、感じたこと考えたこと。
それに
紐づけられて情報は整理されます。
だからこそ、人が成長する過程では
その部分の整理整頓が必要になります。
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先日、
初めて行った場所で、初めての体験をしました。
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この”初めて
”って、
”特別な体験”ももちろんですが、
日常の中の出来事でもいいんですよ。
日常で、いかにそれを拾い出せるか？感じられるか？
が、
自分の感性、感覚＝目に見えないものを感じるセンス
を育てるのに必要になってきます。
話は戻り
初めて行った場所で、嫌なことがあったんです
笑
”嫌なこと”って、だいたい”人”が絡みますよね。
私もその時は、人との関係性で起きたことでした。
そのシチュエーションになった時に
・過去の同じような体験
・その時にいた、周りの人達のこと
・その時感じた感情、感覚
・その結果起きたこと
が、ものすごい速さで記憶の中にバックアップされて
嫌な感情が増幅しました
で
も
目の前の人は、あの時の人とは別人
起きている出来事も、全く経験したことがない状況
ということに意識を向けた瞬間、
自分のことがわかった
のです。
こういった場合は大抵
原因となりそうなネガティブ
自分の”悪い”癖や、”治すべき”パターン
が出てくることがほとんどですが、
（そして、
多くのワークはここを見つけるだけで終わってしまう）
この時
自分が気がついていなかった、
ポジティブな部分
に気がつき、自分で自分に衝撃を受けました。
そして、自分でプロセスを踏み
統合させていきました。
日々の中でも成長や気づきの材料はたくさん！
溢れています。
全てに感謝