秋だ！食欲の秋だ
な～んて、食べてばっかの私は、日増しにおっきくなっていく
ので、
今日はスポーツジムの1日体験に行ってきました
そこで、初めてヨガをやったんだけども。。。
（正式にはボディヒーリングっていうそうな）
ヨガだけでなく、太極拳やピラティスの動きも入れたもので、
始める前は、全体的にゆ～っくりなイメージ
せやし、初心者
でも大丈夫だろ～って
参加してみたんだけど、なんとなんと・・・・
あんなにキッツイもんだったとは～
途中、全然先生について行けない私
それでも何とか1時間頑張ったけど、
おかげで、体全体がだる～いおも～い
感じ。
それもまた運動したと思えるので良しとしよう
ただ、明日が怖いな～（あえて明後日と言わないようにしよう
）