今日は
知人と話をしていて
自分の言動が
〇〇したい(whant to)
ではなく
〇〇しなきゃいけない
(have to)
になっていることに気づきました
自分に素直に
〇〇したい(whant to)
で物事を考えていきたいのに
ついつい
〇〇しなきゃいけない(have to)
で物事を考えてしまう…
これが考え方の癖
↓過去の学びについての投稿です
考え方の癖を変える方法を調べたところ
諸説ありましたが
今すぐにできる3ステップを
今日から実践することにしました
1.まずは、自分の考え方の癖を把握する
2.意識して物事の見方を変えていく
3.使う言葉を変えていく
無意識にやってしまう
癖って手強いと思いますが
たがらこそ
学びを深め、試行錯誤して
成長していきたいです
