【管理栄養士・美容家 キレイ学社長平山愛子のブログへお越し頂き有難うございます】
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平山愛子と申します。
管理栄養士・食生活アドバイザーです
再生医学を学び理学修士取得後
原料から完全無添加の
原料から完全無添加の
Tocco(トッコ)という化粧品を作っています
会社を立ち上げ15年、働く母のブログです。
会社を立ち上げ15年、働く母のブログです。
おはようございます
朝から元気な我家のモンスター君▼
今日も
まだまだ暑くて秋を感じることが少なくて
少し寂しいですね〜。
食欲の秋ですが
一層のこと産後の体型を引き締めたいと
今年は思い切ったことをしてみよう!
ということでコチラ購入しました
ファスティング用の
クレンズジュースセットです▼
届きました
私は3日分です▼
こちらを使って
ファスティングに挑戦したいと思います♡
選んだ理由としては
色々な味があって飽きなさそう
持ち運びができる
クチコミが良かった
色々な味があって飽きなさそう
持ち運びができる
クチコミが良かった
管理栄養士として
少しの知識はあるものの
ファスティングは初めてなのでドキドキ
何事も楽しんで♡
ということで
3日間トライしたいと思います
私は3日ですが
1日から簡単に出来るそうです▼
まずは1dayでも良かったかな?
また経過はブログにてご報告しますね
ファスティングについて
周りの美容関連のお仕事の方にヒアリングしたり
調べたり
新しいことにトライするのは
とてもとても楽しいなぁと思います
食べない我慢のダイエットは向かないけれど
勉強しながら新しいことにトライする
今回のファスティングは私には向いています
皆さんのお勧めダイエット
良かったら教えてください♡
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