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本日の『美の秘訣』は、足のスネの筋肉をキレイに見せる方法についてです
よく、O脚や真っすぐでない脚を気にしているお客様がいらっしゃいます
しかし実際は脚の骨が曲がっているのではなくスネの筋肉が硬くなり膨らんでいると考えられます。
これは、外側重心を支える為に起こる現象で骨とは関係ありません
筋肉には硬くなると膨らむという性質があります
力こぶも、力を入れ硬くなると膨らみ盛り上がりますよね
もし、ふくらはぎが太っていると感じたり脚が曲がっていると感じていらっしゃる方には
筋肉の原因によるものかもしれませんので、マッサージでほぐしてあげる事が重要です
日頃ハイヒール等も履きふくらはぎに負荷がかかりやすい状況が作られやすいので
日々、老廃物を流す為のマッサージだけでなく
筋肉の筋肉をほぐすマッサージもしてあげて下さい。
思いのほか、真っすぐな脚を手に入れられるかもしれません
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