本日の『美の秘訣』 ミントの効果について | 管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba

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本日の『美の秘訣』は、ミントの効果についてご紹介します



これから夏は嫌な湿気や暑さが気になりますよね


日本アロマ環境協会の調査では、ミントは体感温度を4℃も低くするとわかっているそうです






以下、少し抜粋させて頂きます
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ミントの香りを嗅ぐだけで、体はひんやり涼しさを感じます。
香りを嗅がない状態で水温28℃の水に手を入れて感じる体感温度と
ペパーミントの香りを嗅いだ状態で水温32℃の水に手を入れて感じる体感温度が同レベルであり
ペパーミントの香りを嗅ぐことで4℃も体感温度が下がるという実験結果が出ています。

(出典:「香りが感覚/使用感触の判断に及ぼす効果」
(株)資生堂製品開発センター香料開発室 庄司 健 ※発表当時)
フレグランスジャーナル社 AROMA RESEARCH No.23(2005)
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だそうです。更には夏の不快感も取り除いてくれるそうです▼
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ミント系の香りは、不快感も軽減します。
空調温度28℃のオフィスでペパーミントなどをブレンドした香りを漂わせた場合と
そうでない場合で仕事をする人にアンケートをとった結果
「不快感を感じた人」の割合は、アロマを使わなかった日が<11%>だったのに対し
ミント系の香りを漂わせた日にはその割合はわずか<4%>に軽減しました。

(出典:「建築空間と香り―持続可能な社会を目指して
~天然成分のアロマを活用した執務環境の快適性に関する研究~」
東京大学生産技術研究所 馬郡文平 ※発表当時)
フレグランスジャーナル社 AROMA RESEARCH No.45(2011)
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いやいや・・・良い事ばかりですね




私はアロマの知識が特段豊富な訳ではないのですが
病院に通わない・お薬を飲まないので・・・少しずつ勉強しています






この夏・・・ぜひミントの香りを使って不快感や暑さを乗り切りましょう


今日は朝からダブルブッキングなどなどでバタバしてたのでやっとご飯







反省です







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