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本日の『美の秘訣』
は、薬を飲むと太る可能性が高まる事についてです
薬を必要以上に飲むと太る可能性があることをご存知でしょうか
薬は体内に入った細菌を殺して体に出た害を抑える物
つまり細菌を殺す働きをします
ここで問題になるのが細菌も
私たちカラダも同じ生物であるということ。それを忘れてはいけません
私たちの腸の中には100兆個にも及ぶ細菌が居て
それらが食べた残りの栄養を私たち人間が吸収して生活しています
薬の作用によって、腸内の細菌が死んでしまったどうでしょう
そうすると残った栄養が必要以上に多くその多くを吸収した場合に
私たちのカラダには結果として【太る】という現象が起きてしまいます
なんとも驚きの事実です
そうならないよう飲む薬の量を最小限に抑え腸内環境を
正常に保つことが私たちがキレイでいられるコツの１つになるのです
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