ランキングへの応援お願いします
にほんブログ村
コチラクリックして頂けると嬉しいです
本日の『美の秘訣』
は、髪によくない私達の習慣についてです
私達が日頃、何気なく行っていることでも
実は髪の毛に大いなるダメージを与えていることがあります。
きちんと理解してキレイな髪を保ちましょう
まずはタバコです
タバコは毛細血管を収縮させる働きがあります。
頭皮下の毛細血管が収縮してしまった結果
血液が充分に行き届かなくなり、水分も栄養も酸素も運ばれなくなった結果
排泄されるはずの老廃物も出て行かないうことになります
たばこを吸う方の頭皮は常に酸欠状態に陥っているといえます
その結果、細胞内に老廃物が溜まり、結果として腐敗し毒素を生み出します。
毒素だらけの頭皮で健康な髪が保てるでしょうか
この中で特に深刻なのが酸欠です。
次にご紹介するのがアルコールです
たばこと同じようにお酒を毎日飲む方の毛細血管も収縮します
お酒は血管を広げ血行をよくするといわれますが
実際には血管が広がるのはたった２～３時間で、広がった血管は、その後収縮します。
毛細血管が収縮したその先は、たばこの例と同じです。
収縮してしまった血管をほぐすよう、マッサージ等でメンテナンスをしましょう
髪に良くない習慣を理解しなるべく避けるようにしましょう