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今日、こだわりのぉ豆腐屋ｻﾝでこちらを購入しました
黒豆で出来た納豆です
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納豆という意味では、黒豆でなくても栄養価は高いのですが
黒豆には、アントシアニンが含まれているので
抗酸化作用が強く期待できてアンチエイジング効果があるでしょう
どんなにぉ金をかける美容法よりも
こうして日々口にする物を気をつけたいですよね
明日、食べるのが楽しみです
どうやって食べようかな～
