パワハラ、モラハラ、最近は特に加速している。毎月辞める人もいる。
変な職場だから、仕事よりも人間関係で神経を使ってくたくたになった。
ストレスでやけ食いしたくなった。
でも極力ヘルシーなものにして抑えた。
いままた食べたい気分。
遅いし疲れたから寝ようと思います。
これから連休になるし、なるべく会社を出た後はリセットできるようにしよう。
【朝】
・無し
【昼】
・海鮮丼
・サラダ
【夜】
・魚のお惣菜
・ピリ辛キュウリ
・ミックスナッツ
ランチ。
ご飯は少なめにしてもらった。
なんか丼ぶりの奥に海鮮が埋もれてるみたい…。
夕食。ピリ辛キュウリと一緒に食べたらだいぶ満たされた。