こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

メンタルコーチのあっこです。

はじめましての方は

こちらのプロフィールをどうぞご覧ください

揺れても中心に戻るから「自分軸」なんだよね♡

揺れても自分の「中心」に戻ってくる。

もう少し早くブログを更新しようと思っていたのに

結局この時間になってしまいました

モデルナを打ってからちょうど1週間目。

なんと、リンパ腺･･･わきの下・鎖骨・あごの下が腫れてちょっと痛みが。
3日目にしてだいぶ治まったのですが

腕が腫れ始めて痒い

いまも保冷剤で冷やしてます。

さて。

「自分の価値観」について

どんな価値観を持っていているのか

明確化する方法

そして

何を一番大切にしているのか(優先順位）を知る方法を

お伝えしてきました。

その記事はこちらです↓

『夢を叶えるために『手放すこと』『やめること』』こんにちは。ご訪問ありがとうございます。メンタルコーチのあっこです。はじめましての方はこちらのプロフィールをどうぞご覧ください手放すことにより更に行動が…

ameblo.jp

『ノートに書きだして『あなたの価値観』を見つける』こんにちは。ご訪問ありがとうございます。メンタルコーチのあっこです。はじめましての方はこちらのプロフィールをどうぞご覧くださいこんにちは。ご訪問ありがとう…

ameblo.jp

自分の「価値観」の見つけ方はわかった。

優先順位もわかった。

ところで

『自分軸』との関係ってどうなの？

自分軸と価値観って何が違うの？

と思いませんか？

何となく感覚的に

似てるようで異なるということはわかると思うんですよね～。

（わからなくってもOK！）

人は生きる上で少なからず「選ぶ」ことをしてますよね。

どっちの洋服が良い？

何色がいい？

貧乏とお金持ちだったら？

目の前のものごとの価値を見出したり、選び出したりするときの

『自分なりの』基準のことが『価値観』。

その価値を見出す基準をベースに

どう生きたいか

どうありたいかを求める基準

生き様の方向性を決める基準が『自分軸』。

自分軸がしっかり定まっても

揺らぐことはあります。

大切なことは

『これって、私の生き方にマッチしてる？』とか

『これって私の価値観に沿ってるかな』とか

すぐに自分と向き合って

自分の『生き様の中心＝自分軸』に戻れること。

しなやかだけど

根っこはしっかり張り巡らされていて

根付いている。

そんな状態が「自分軸が整っている」状態。

改めて

自分はどうかな～って

もういちど向き合ってみませんか？

■モヤモヤをスッキリさせて加速度ＵＰ

■

女性限定！『このままで終わりたくない！』
人生格上げ体験コーチングセッション

　基本的に平日の夜＝木曜日＆金曜日に受け付けております。

　土日祝日は9時～16時　および　20時～21時で受付可能です。

　また平日の昼間ご希望の場合、イレギュラーで行っております。
　詳細はお申込みからご確認ください。

==============

話すことで思考の変化も起きますよ

なりたい自分を実現しなくて
後悔しませんか？

後悔したくなかったら
ぜひ、自分と向き合ってみましょう

詳細は下の画像をクリックしてください↓↓↓

お問合せもこちらからお願いしま～す!!!

銀座コーチングスクールの認定コーチです。

GCS認定コーチのサイトはこちら↓

ICFコーチ国際連盟日本支部と提携しております

こちらのサイトにも登録しております↓

■メルマガやってます♡■

メルマガ登録はこちらの画像をクリックしてくださいね♪

▽▽▽

■ ７Stepメール無料講座 ■

夢を実現し人生を好転させる！確実にGOALする目標設定
《セルフコーチング 7Step無料講座》

▽▽▽

『しなやかで強い自分軸』が形成される方法