怒りは悲しみ

こんばんは。

今日は怒りについて。

怒ってる人って悲しんでる人。

そう視点を変えると優しくなれるし、相手も心を開いてくれる。

分かってもらえないから怒る、自分をみてもらえていない気がして怒る、蔑ろにされて怒るetc...

相手を尊重し、敬意をはらう。

大切なこと💟