昨日は、子育てサロンで一緒のママさん達と支援センターでやっているベビーヨガへ行ってきました
夏服も可愛いけど冬服のモコモコ具合もまた可愛い♡
いつも産院でやっている産後ヨガとは違い、結構キツめな感じ
おかげで全身がバッキバキです
ベビーヨガというだけあって親だけでなく赤ちゃんとも一緒にするのですが、これがまたきつい
帰りは足がプルプルでした笑
その他にも、赤ちゃんの脳トレも^^
前頭葉を鍛えるとキレにくい子に育つのだとか
あずきの入ったペットボトルを左右上下にふりふり～！
音のする方を目で追わせるのが重要らしく、普段のお散歩の時も色々なものを目で追わせて鍛えるのが良いらしいです
ヨガだけじゃなく、とても勉強になる時間でした
ちなみにゆーさんは途中からペットボトルを食べるのに必死笑
ヨガ中も相変わらずゴロンするのが嫌で他のママさん達に愛想を振りまきに出張しまくり
元気ね
笑
笑終わってからインストラクターさんが用意してくれたハロウィンの飾り付けをバックに写真撮影タイム♡
とっても楽しい時間でした^^
ゆーさんも一週間ぶりにお友達に会えて大はしゃぎでした
良かった良かった
産院のヨガよりも少しお高めですが、行く価値ありでした
また機会があればいきたいなぁ( ˙-˙ *)
／はしゃぎすぎて帰り道に眠くなっちゃったゆーさん
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