パーソナルトレーナーの藤原あかねです。
先日、
加圧トレーニング＆ピラティススタジオrinatoさんにて
ファスティングセミナーの講師をやらせていただきました
オーナーの森拓郎さんとは、フィットネスクラブスタッフ時代から仲良くしていただいております｡
『拓ちゃん』と呼んでます。
わたしよりお兄さんです。。
今回はファスティングビギナーさんのための
『ファーストファスティングセミナー』
なぜ今、ファスティングが必要なのか…
自分の身体の中で、一体どのようなことが起こっているのか…
ファスティング中に体内ではどのような変化が起るのか…
どうしたらより効果的で最高の結果にできるのか…
「人生初ファスティングという貴重で素晴らしい機会、
めちゃ効果的に楽しくやりましょ！」
という私からのメッセージ、
2時間という限られた時間の中で幸運にも皆様はキャッチしてくださったみたいです( ´艸｀)
最近はこのような形で
ファスティングを広めていく機会を多くの方々にいただいております。
ありがたや～
そして今後もバリバリやっていきまーすﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちなみに明後日からコリアでコリアンダーになってきまする
ご好評いただいております
『ニュームーンナチュラルファスティング』
今週22日からの新月前後にも、多くの方が実践されます♪
年間のスケジュールも出ておりますので、
質問・お申込みはメッセージかaknf.718@gmail.comまでお願い致します
ふあ～
カムサハムニダ～