今日は、弟の奉仕作業の手伝いに行ってきました。
なんか、あまり人が集まらないらしいから行ってみたけど、本当に少なかった。

あっと言う間に1時間経ってたから、
結構疲れなかった♭
それに、今日も涼しかったしね~


その後に、ライフを観に行きました。
面白かった。
色んな動物の生き方が知れて感慨深かった。

名前が長くてよく覚えられなかった動物が多いけど、
頭良いなぁ…!って言うひとつひとつの感動が多くて楽しかったり…。


その後は、家に帰って、録画した番組を観てから、ウォーキングしました。
30分間早足で歩くと良い運動になると母から聞いてやってました。

早足で歩くと結構お腹に効く♭

明日からまた1週間が始まるのか~
土曜日まで長いなぁ。

レコーディングダイエットが、1ヶ月以上続いてる…!
書きそうな所に置くと良いって聞いてやってたけど、
ここまで上手く行くとは…。
いつも3日でダメになるのに…。