今日も天気が良いので公園へ～。
断捨離はしてません
このあと、松ぼっくりを踏みつけて遊ぶ娘ちゃん…。
風が強くて寒かったけど、楽しそうだったので良き
からの、娘ちゃん寝てからお昼ご飯。
娘ちゃんは原宿ドック食べました
ひとり飯なんて、こんなもんですよ。
納豆３パック入ってます。
１パックはひきわりです、という無駄な情報…。
娘ちゃんが夜寝た後に、YouTubeでいろんな人のルーティンを観るのにハマってるのですが、
丁寧な暮らしをしてる人ももちろん素敵だけど…
ズボラな人のルーティン動画観ると安心します(笑)
肩の力抜いて、ゆるーく生活するのも大切だと思います
精神的に落ちてしまっていた時は、「掃除くらいちゃんとしなきゃ」っていう思いから、神経質になりすぎていた事もありました。
午前中掃除しまくって、午後はもう体調もメンタルもグッタリ…っていう日が多くて。
心配して毎週訪問に来てくれた市役所の方に、あまりの顔色の悪さから、来る度にヘルパーさんを勧められたけどそれも自分的に許せなくて、どんどん自分を追い込んで行きました。
頑張りすぎないことってすごく大事です。
私はそれから、まわりの人に「頑張って」って言うことも苦手になりました。
その頃は自分が言われるのも苦手だったけど、今はもう無理しないと決めてるので全然平気です
あ、でも娘ちゃんにはよく、頑張れー！って言ってしまってるなー。
一生懸命ふんばってる姿とか、応援したくなっちゃうんだもの…(笑)