今日もいい天気でございます。


張り切って洗濯物まいりましょう笑顔!!




そういえば 


ここんところ 食べまくって 体重増量中です。


久々にトントンと増えました。


ちょっとはボインになってくれてもいいのに


なかなか うまくいかないもんですなぁ~苦笑




基本的に筋肉好きなので


息子と筋トレ まずは1週間だけやろうかな音譜


ホホホ ちょっとワクワクしてきましたよにひひ