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燃焼スープ

ブロッコリー

かぼちゃ

ぶりの塩焼き

パリパリポテト 


今日は兄ちゃんの塾があるので


一段とマッハで作りましたDASH!



長男君いわく、


なんでも 体が重いから 肉より野菜が良いそうで・・・


だんだんいっちょ前になってきました。


口ばっかりー!!にひひ って突っ込みたかったけど 


そこは がまん がまん ・・・(笑)