コアリズムダイエット
コレって すごい
結局 あれから 4回やったの～。
たったのそれだけ
って感じだけど
うちはテレビ争奪が激しいので、
なかなか タイミングが無くて…って
い、言い訳
そんな私でも、たった4回なのに
ウエスト減ったー
ちなみに、職業柄 (前の職ね)
メジャーは手の届くところにあるんだけど
測ってなかったのよね～。
なーんと 知らない間に1センチ減っていたー
いやぁなんとなく くびれたとは思っていたんだけど
サイズを測って実感は 感動ものだよ
100センチの 1センチじゃないよ
60センチ代前半の 1センチ
ウエストなんて結構 上下するんだけど
未知の領域に踏み込んでしまいました
これって超やばくない
しかも腹筋が鍛えられるのか知らないけど、
姿勢が良くなった気もするし、
赤筋が鍛えられたのか、
あまり寒くなくなった気がする。
まあ、なんだかよくわかんないけど
前とは違う 体な感じがするわけ
もちろん、気をつけることは気をつけてるよ
こーりゃ 思ったよりいいじゃないのってことで
テレビ (って言うかビデオ) 争奪戦 に負けずに
やってやろうじゃないのと気合十分
引き続き 適度にがんばりまーす 