照り焼きチキン
ブロッコリー
サトイモ (福井産 コレ日本一と思います！)
トマトとお豆腐 ゴマドレッシング
枝豆 (黒豆)
マーボー きのこ
お味噌汁☆
今日の マーボーきのこ
本当は マーボーナスなんだけど
旦那さんが
『きっとおいしいから作ってみて』
と。
ホント、めっちゃおいしかった！！
実は コレ
消費期限が切れたので 使いました
手抜き料理です
満腹感大 でした～
ただね、照り焼きチキンは油みんな落ちて
すっきりさっぱりしちゃって
油好きにはちょっと物足りなかったような…
確かに オーブンのウリどおり
カロリーカットなんだけどね
次はおいしくなるように考えます