こんにちは&こんばんは。
沖縄移住して自由に楽に暮らしているakemiです。
私はどうしたい?
いつでも自分に
優しく聞いてあげよう
我慢してることはないかなぁ?
〇〇しなきゃ!って思ってないかなぁ?
〇〇が当たり前って思ってないかなぁ?
他人に合わせてないかなぁ?
私は本当はどうしたい?
何も心配がなかったら
恐れてることが起こらないなら
ぜ~~んぶ大丈夫なら
私は本当はどうしたい?
外側に合わせて
生きてきた時間が長いと
最初はすぐにはどうしたいか
分からない事もいっぱいあるよね
それでも大丈夫
そんな時は
どうしたいか分かりたい!
ってしておいて
やりたいことも
行きたいところも
食べたいおやつも
1つ1つ
自分の好みで
選ぶ練習をしよう
何を選んでも
ぜ~~んぶ大丈夫
それなら
どうしたいかなぁ。
。 *・。*・。 *・。*・。 *・。*・。
どうしたいか分かりたい人には
お手伝いできると思うので
良かったらカードセッションに
お話しに来てね。