❤味わう❤

こんばんはー
最近窓を開けて過ごすことが多くなりました、ユキタソです

夜は晴れていたら涼しい風が入ってきて気持ちいいですよねもちろん虫コナーズを狂ったように網戸にふりかけてます

さてさて、コプターの皆様は最近、『味わう』ことをされてますか

ユキタソはもぐもぐブログのくせに、ハラヘリコプターのくせに、最近きちんとご飯を味わってないなぁと気づきました

食べること、お腹にいれることはするんですけど、味わってないんです

これはあかんと思い、集中して食べるようにしてますテレビや音楽を消して30回噛むなどなど。。

そしたらやっぱり味わいが違ってくるんですよねおいしく食べたら元気も出てきます

あと、忙しくてもなるべく自分で作るようにしてます

最近は、アボカドとじゃがいもをオリーブオイルと塩コショウで味付けした、アボじゃがサラダを作ってます

じゃがいものモフモフ感とアボカドのねっとり感をオリーブオイルが一つにしてくれるんですおお、まさに恋のキューピット『変』じゃないですよ

簡単なのでぜひともお試しください

では明日もおいしく過ごしましょうねおやすみなさい



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