成田市
0歳1歳2歳親子さん向けリトミック
リズムにのって心と体と脳を繋ぎ
明るく表情豊かなコミュニケーションができる
感性と知性を育てる音楽遊び
ママとハッピーリトミック
アッキー先生こと
加藤彰子ピアノ教室の加藤彰子です。
１月
レッスン日程変更のお知らせです。
昨日のリトミッククラス準備中、
ギクッ
う、やった〰️(涙)
ものすごく久しぶりに
ぎっくり腰が再発して
恥ずかしいことに動けなくなり
急遽レッスンをお休みにしました。
せっかく楽しみにしてくれていた
ベビーとママには
申し訳ない気持ちでいっぱいです。
ごめんなさいmm
1/15金曜日、19火曜日を休講とさせていただき
回復をはかりますね🎵
冷えも原因かな、と思います。
産後のお体、冷えは大敵です。
カイロなどで
腰や丹田(オヘソの指３本下)を温める、
温かい飲み物
酵素と食物繊維たっぷりのお味噌汁
ふかしたお芋
手作りお菓子
などでホカホカにして
気持ちもリラックスさせましょう♪
大好きなアーティストの音楽をかけて
お家をライブ会場にしちゃったり
冬の長いお家時間も
たっくさん
楽しんでくださいね♨️☀️
さよなら あんころもち またきなこ
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