おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です
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今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
今日は久しぶりのYさんから予約電話が入りました。
一年ほど前には、ぎっくり腰２回 股関節痛が１回の痛い症状を訴えてこられていました。
電話では、腰が痛くて・・・・・とのことでした。
仕事がきついということは聞いていたので、慢性の腰痛うかなと思っていましたが、来院されて玄関から入ってくる様子を見ると、腰をかがめ、かばいながらでした。『これは！』
聞くと ずっと仕事が忙しく、肩甲骨周辺の痛みはかなり強く、腕もあげにくいような状況だったようです。腰は昨日発症し痛みで夜も寝られなかったようです。 今まで何度かお越していたギックリ腰と違い、今朝は昨夜以上に痛みが強くなり、我慢できずに駆け込んだとのことでした。
症状は典型的なギックリ腰です。
しかし明日、球技の試合が有り、どうしても出場しなくてはいけないというのです。ベットに横になることは出来たので、エビのような形で寝てもらいました。腰に氷を入れた袋を装着し、少し冷やします。
痛みが和らぐまで腕、背中 肩の治療をします。
痛みが取れてきた頃、氷を外し、下肢の筋肉をほぐしておきます。
下肢の可動域を広げてゆく為 静かに、そっと動かしてゆきます。
腰を動かせるようになったら、これができれば大丈夫というポーズを２つしてもらいます・・・・・これが簡単にできてしまいました。
明日試合だったね！この様子では、通常の生活は出来ても、激しいスポートの試合はまだ無理。
腰、背中、腕、肩の痛みを出来るだけ取りました。
本人もこんなに楽になったのは久しぶりと言ってくださいました。
ここまで２時間 少しかかってしまいましたが、本人は大満足でお帰りになりました。ただ一言。
まだ完調ではないですから、痛みが出るようなら、無理しないで！
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
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