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おはようございます。

今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です
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本日のボディバランスの営業はお休みです。

本日イベントデイ
つくばトーヨー住器さん(マドリエ)を会場にしたイベントに参加します。10時~15時まで 無料整体をします。お一人様20分前後です。  肩こり、腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、頭痛、背部痛、 315-0001 茨城県石岡市石岡2丁目17-22とんかつ たやまさん前 電話0299-23-4831

  
 
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
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ありがとうございます。 励みになります
腕は顔や手のひらについでラインが複雑なところです。
覚えるのが少し大変かもしれませんが、しっかりと覚えましょう。

特に 二の腕は緩みやすい部分です。丁寧に行うことが大切です。

①まずは裡面からです。
手首から肘に向かって軽く弧を描くように行います。
この時小指側から親指側の順番で行いましょう。
 

②肘から肩にかけては後ろ側から外を回って内側に向かって行います
特に肩の部分は背中から行う感じで行います。
二の腕が緩んでいる方はここを重点的に行います。
 

③前面は、親指から行います。手首から、肩に向かって行います。
 

④小指側は手を上にあげて、手首から脇の下まで行います。
 

 

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

ではまた明日も、お待ちしています。  

 今日も元気に!! 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました     

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予約時間は10:00~20:00までです

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 受付時間 10:00~20:00 

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施術は10:00~22:00までOKです


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