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おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です
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土踏まずが低くなっていて、足ぞこの大部分または全部が平で地面と接しているのが偏平足の特徴です。
本来足の裏の骨はアーチを描くような形になっていて、そのアーチで体を支えています。
しかし偏平足にも 仮性扁平足と真性偏平足の二通りあります。
見た目だけで偏平足と決めつけないでください。
長時間の立ち姿勢や急に体重が増えたり、運動不足だったりといった理由で、土踏まずのアーチが消滅してしまったように見えるのを仮性偏平足といいます。
この場合はこれ以上の症状が出ることはありません。
土踏まずの部分を刺激し、その日の疲れをその日に取るようにするだけでほとんど完治します。
真性偏平足は生まれながらの（先天性）の場合もありますが、足内部の踵骨（しょうこつ）立方骨のズレが原因とされ、足裏の筋肉や、靭帯が弱かったり、した場合に起こり、極端な場合は、骨が出てきて、歩けなくなってしまうこともあります。
全体重を支えていますので、体のいろいろな場所に影響を与え、方、首、背中などに様々な症状を出すことがあります。仮性か真正かはレントゲン検査で調べます。自覚症状がある場合は検査を受けることをおすすめします。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
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