血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
いつでも安心して整体を受けられるようにと出張整体を始めました。
気軽にご相談ください。
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
リクルートのお店のミカタはこちらです
ありがとうございます。 励みになります
甘いもの好きの私はよく甘いものを食べます。
特に好きなのは、大福やらきんつばや、ドラえもんも好きなどら焼きなど・・・・そう、あんこが好きなんですね。しかも、粒あん大好きです。こしあんは５０％減のクリームなみです。
けっこう偏った食生活ですが、なぜか糖尿病ということは考えたことがありません。私は糖尿病には嫌われているからなどと言う、裏付けのない自信からですが・・・。
皆さんご存知のように膵臓から分泌されるインシュリンというホルモンが不足して起こり尿に多量の等が出るのが特徴ですね。
健康診断によって発見されることが多く、
「糖分を控えてください」と言われて、苦労している方も多いでしょう。
しかし糖分を控えるくらいでは、糖尿病はなかなか完治しません。
といって、放置しておくと、高血圧、動脈硬化による脳卒中、心筋梗塞、腎臓疾患などの合併症、さらには白内障による失明など、、とても怖い病気です。
この糖尿病は、最近では３０代４０代の若い層にも広がっていて・・・１０代、２０代でも珍しくないようです。
暴飲暴食、運動不足、精神的ストレスなどにより発病し、特に肥満気味の方に多くみられるようです。
こんな病気こそ、今日お知らせするポーズで、治してもらいたいです。
①柱につかまったり、壁に両手を付いたりして、交互に足を後ろに挙げます。
②膝と、足首の力を抜き、ぶるぶるとふるわせます。
③右足、左足を交互にそれぞれ１分間。いたって簡単な動きです。
これは肩から、胸、腹直筋のそばを通り、股関節の内側、大腿直筋、ひざのやや内側、脛骨の内側、足の内側を通る足太陰脾経という膵臓に直結した経絡を通って全身に気が巡り、特に膵臓の働きを活性化し、インシュリンの分泌を促します。
朝晩、いつでもOKです。
寝る前だと、不眠対策にも効果がある優れものです。
ぜひお試しください。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
予約時間は１０：００～２０：００までです
予約℡ ０２９９－２３－０２２８ 
施術は１０：００～２２：００までOKです
日曜日は１０：００～１６：００までです