血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
いつでも安心して整体を受けられるようにと出張整体を始めました。
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肩こりの常識 Ｑ & Ａをお伝えします。
Q
肩こり用の薬や湿布、サプリメントから健康器具までいろいろありますが、あれって効くのですか？
A
おそらく若いころこのような質問を患者さんからされたら、迷わず、効かないです と答えていたと思います。
それは、私が接していた患者さんのほとんどから効果がないと聞いていたためです。
最近 ふっと思うことがあり決してそうではないのではないかと思うようになりました。
それは、これらの肩こり用品（？）が効果があって効く人は 私のところへ来ないのではないか、つまり効かなかった人が来院しているのではないか・・・・
効かなかったという人しか話を聞く機会がなかったのではないかと思うようになりました。効いたという人の話を聞く機会がなかったのではないかと思うようになりました。
私は薬剤師ではありませんし、医師でもありません。
薬の関してどうこう言える立場ではありませんが、私の知っている限り肩こりだけに効く薬はありません。
症状を感じなくさせる鎮痛剤、血流や、神経回復を良くするための血管拡張剤や、ビタミン剤。時には精神安定剤などの薬が肩こりに使用されます。また湿布などの貼り薬も使用されますね。
鎮痛剤は辛さを和らげる効果はありますが、肩こりの根本原因を解決してくれるわけではありません。使い分けをしないといけないのです。
日常生活が普通に遅れないくらい辛いときなどは服用しても、飲み続けるのも常習化のリスクを伴います。出来るだけ避けていただきたいと思います。
湿布薬は近所の薬局で手に入りとても便利ですが、皮膚から鎮痛成分がどれだけしんとうするのかがポイントですね。これも薬の強さや量、吸収力の個人差などでだいぶ変わってきます。
私の知り合いには、幹部が密閉されて皮膚呼吸が出来なくなるので余計に悪くなる、と言って使わない人もいます。私は切れ目などを入れて湿布も活用しています。
しかし、私が湿布を使う理由は 何も貼らないよりは良いという程度で、頼っているわけではありりません。
私が思う湿布の一番の効果は
貼っていることで患者さんが患部の事をいつも気にして大事にしてくれるという点です。
もちろん、それでよくなった患者さんは、湿布が効いたと思うかもしれませんが、私にとっては治ってくれればそれでよいと思っています。
湿布、血管拡張剤、ビタミン剤などの肩こりへの効果は、お医者さんでも意見が分かれるところですが、いずれにしても、肩こりは患者さんの身体からの悲鳴です。
薬に頼る前に、自分の身体を見つめて、姿勢や、運動、マッサージなど、肩こり対策を励んでいただければ、これが理想だと思います。
こういった対策を講じても緩和しないときは、病気からくる肩こりに当てはまるものの場合もありますので、医療機関などに相談して自分肩こりについて知ってほしいと思います。
サプリメント 健康器具につきましては次回に続きます。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
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