血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
いつでも安心して整体を受けられるようにと出張整体を始めました。
気軽にご相談ください。
5月末日まで出張料を通常の半額にて行います。（旧石岡市250円から1000円です）なお遠方の方はご相談ください。石岡市 小美玉市、かすみがうら市、行方市、笠間市ほか。
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
ありがとうございます。 励みになります
昨日の肩甲骨の動かし方から 少しバージョンアップします。
①もうおなじみの 肩をすくめる このポーズから始まります
②肩を後ろに引きます
③手を軽く握ってひじを９０度に曲げます。肩は力はあまり力を入れないで自然体で結構です。
④ 膝は体から離さないで 軽く握った手を外側に回旋させます。
⑤ 前の動作に戻ります
⑥ 反対側の腕も④と同じように繰り返します。
④と⑥の動作が難しい方もいると思いますが、外旋できるところまで行いましょう。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
予約時間は１０：００～２０：００までです
予約℡ ０２９９－２３－０２２８ 
施術は１０：００～２２：００までOKです
日曜日は１０：００～１６：００までです