血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
いつでも 安心して整体を受けられるようにと出張整体を始めました。
気軽にご相談ください。
5月末日まで出張料を通常の半額にて行います。（旧石岡市250円から1000円です）なお遠方の方はご相談ください。石岡市 小美玉市、かすみがうら市、行方市、笠間市ほか。
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
ありがとうございます。 励みになります
読者の皆さんは寝起きは良い方ですか？
朝は、睡眠がたっぷり取れたと思えるほど気持ちよく起きたいですね。
たとえ暗示でも気持ちよく起きれれば疲れは吹っ飛びますね。
ただ、脳はなかなかすぐには全開してくれません。１～２時間かかると言われています。
とにかく、脳に起きたと言うメッセージを送っておきましょう。
まず、お尻から始めます。お尻への刺激は骨盤、脊柱、を通って脳まで一直線に伝わります。
まずベットの中でうつ伏せになりましょう。次に、握りこぶしでお尻をパンパンとたたいで下さい。
たったこれだけで、衝撃が、自律神経の働きやバランスもよくなってのうも、さ～今日も一日がんばるぞ～と起きてくれるでしょう。
もう１つ。毎日する歯磨きにも、目覚めに役立ってもらいましょう。通勤や、私のように職住一体でも、仕事の時間になったら、きっちり目覚め、いつもの笑顔に成れなくてはいけませんね。では この方法を！
歯ブラシを持つ手を、いつもの利き手から反対側の手にしてみましょう。
使い慣れていない手を意識しなくては思うように動きません。これだけで、右脳と左脳がバランス良く働きますよ。
歯磨きが終わる頃には、いつもの絶好調の身体になっていると思いますよ。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
予約時間は１０：００～２０：００までです
予約℡ ０２９９－２３－０２２８ 
施術は１０：００～２２：００までOKです
日曜日は１０：００～１６：００までです