血液を綺麗にしてサラサラにするカッピング療法
おはようございます。
今日もお伝えするのは、茨城県石岡の腰痛と肩こりの整体院ボディバランスの小田です。
予約も 御相談も0299-23-0228 ボディバランスへ
今日も早くからおいでいただきありがとうございます。
ありがとうございます。 励みになります
始まります。
身体の中に溜まった老廃物や有害な物質などの毒素を身体の外へ出すために、汗をかく、オシッコをする、便をする、ということがあります。この中でも一番大切なのは便を出す排便について考えてみましょう。
先日来院されたＯさん石岡市、４４才自営業で調理師も便秘を訴えていました。
体内の老廃物や毒素などの７５％は排便によって外へ出されています。
健康のためには快便が大切ですが悩んでいる方は多いですね。
腸の中で老廃物が滞っていると、腐敗して有毒なガスを出します。ガスの一部は腸の壁から血液に入り全身の細胞に運ばれます。
その細胞の新陳代謝を弱めたり、頭痛、肩こり、肌荒れ等の症状を出します。また免疫力を低下させてしまいます。
また女性のガンの中でも増えている大腸がんの原因とも言われるたり、胃酸が食道を逆流して胸焼けを起こしてしまう、逆流性食道炎も腸に溜まった有毒ガスが胃をしたから圧迫して食べたものが十二指腸に流れにくくなることが引き金になっていると言われています。
先日来院されたＯさん石岡市、４４才自営業で調理師も便秘を訴えていました。
体内の老廃物や毒素などの７５％は排便によって外へ出されています。
健康のためには快便が大切ですが悩んでいる方は多いですね。
腸の中で老廃物が滞っていると、腐敗して有毒なガスを出します。ガスの一部は腸の壁から血液に入り全身の細胞に運ばれます。
その細胞の新陳代謝を弱めたり、頭痛、肩こり、肌荒れ等の症状を出します。また免疫力を低下させてしまいます。
また女性のガンの中でも増えている大腸がんの原因とも言われるたり、胃酸が食道を逆流して胸焼けを起こしてしまう、逆流性食道炎も腸に溜まった有毒ガスが胃をしたから圧迫して食べたものが十二指腸に流れにくくなることが引き金になっていると言われています。
注意しなければいけないのは、便秘の人ばかりでなく便秘気味の人、慢性的に胃腸の働きが弱い人も身体の中に毒素が溜まりやすいのです。
便秘解消の基本は食事のバランスです。
朝昼晩と１日３食をきちんと食べること、また便意を催したらすぐトイレに行くこと。これは便秘解消のための、基本中の基本です
明日からは、もう少し突っ込んだお話をしたいと思います。
便秘解消の基本は食事のバランスです。
朝昼晩と１日３食をきちんと食べること、また便意を催したらすぐトイレに行くこと。これは便秘解消のための、基本中の基本です
明日からは、もう少し突っ込んだお話をしたいと思います。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
ではまた明日も、お待ちしています。
今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました
予約時間は１０：００～２０：００までです
予約℡ ０２９９－２３－０２２８ 
施術は１０：００～２２：００までOKです
日曜日は１０：００～１６：００までです