ヤバいかもしれない…
スキーブーツ⛷️の靴擦れが悲惨…
ATスキーの靴擦れはアルアルなんで、ワセリンみたいな保護クリームを塗りまくるんですが、急いで出かけてウッカリ塗り忘れた。
内くるぶしのあたりが擦られがち？
今までは左がやられがちだったのに何故か今年は右やっちまった。キズパワーパッド貼って、透明の防水保護フィルムも貼って…
100均の保護フィルムがダメだった…
キズパワーもハジが剥がれたので張り替えようとしたら…ベロっと広範囲に剥けてしまった…
ひぃぃぃぃぃ〜
キズパワーをデカい奴に変更して医療用？3Mの保護テープでさらに密閉してみたが、グジュグジュがパワーパッドから滲み出てる…が保護テープで密閉されたまま…
とりあえず、ダウンヒルする分には痛くないので、1日スキーしてみた。キズパッドはもはやブヨブヨでバンドエイドさん曰く
貼り替えろ
うううう、マジ？
3Mのテープ高いのよ🥺（そこかい！）
ってかまた皮膚ごとズルっと持ってかれるの怖くて剥がせない…
とりあえず密閉されているからそのままにしとこうか？
週末はATスキーしたいんだが…どうしよう😨
なんだ？
今までのマンモでは何も言われてなかったのに？
エコー追加って言われた。まぁ去年異常なかったからエコーは来年でも良いよって言ってたが…
HRTくらいしか思いつかないんだが、どうやらHRTでもデンスブレストになるらしい…
面倒くさいなぁ
アメリカだと乳腺エコーは検診に含まれないから普通の保険適応なんだが2万〜3万円くらいかかるらしい…（昔は含まれたらしいが最近変わったみたい😩😩）
なんだって！高いじゃねーか！
で調べたら…日本だったら自費でも5000円とかじゃねーか‼️かかりつけの婦人科医に日本で受けてくる…どうせ日本行くから…って先生にメールしたんだがなんていうかなぁ。
運動不足で、3時間も滑ると脚がグワングワン？する感じだわ〜
意外とスキー忘れてなかったwww
昨日はお天気だったけど、今日は吹雪いてた🌬️
去年はクリスマスも全然雪なくてもガリガリだったけど、感謝祭🦃前なのにボフボフの新雪で、すでにかなりのコースがオープンしている。
明日は暴風🌀らしいので、森の中をツーリングかなぁ…
来年白馬に行っても、ひとりでずーっと滑る体力をつけないと…共通券だから白馬の複数のスキー場で使えるんだが、八方と47意外は一回しか行った事ないし、スノーボードしかしてないのとひとりで行った事ないのよね…なんとなくひとりでも問題なさそうなのは八方尾根か…
あ…そういや去年旦那がスキーレッスン奢ってくれる言ってたな…で、ホームゲレンデだと2時間26,000円wwwアホか！
そうだ！白馬の各スキー場でレッスン受けちゃうってのはどうよ。平日だからグループレッスンでも多分ホボ個人レッスン状態だろうし…慣れないスキー場なら尚更良いアイデアだ💡
調べたら、1日レッスンでも7,000円とかやん！
ホームゲレンデ4時間のグループレッスン料金と比較して、5日間のレッスンの方がやっすいじゃねーかい。
旦那に5日間のスキーレッスン奢って貰おう〜
スキー板も型落ちのふとっちょい奴を買うぞ〜
