臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない -31ページ目

臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

慢性的股関節痛と向き合うこと数年。
片側臼蓋形成不全による変形性股関節症。
2019年寛骨臼回転骨切り術を受けました。

日々のトレーニングと股関節の調子を記録。
趣味のアウトドアや、入院準備〜完全復活までの日々の出来事を書き留めていく、自己満足目的のブログ。

このところ胃が荒れている感があったんだけど、遂に朝っぱらからエンドレス吐き気🤢


いっその事吐いてしまえ!

と🚽トイレ🚽を🤗ハグしても

なんも出てこな〜い


吐き気🤢おさまらなーい。


サラリーマン👩‍💼時代2年目くらいに、畑違いの人が移動で上司になってしまい

「だから、コッチの仕事じゃそういうの通用しないんだって〜」

っていうことばかりで、朝会社行くと一先ずトイレ🚽でゲー🤢ってやる(胃液すらでない)を毎日やってた。

もう会社辞めるか〜と思ったんだが、とあるキッカケでその上司は見事に学習して私ストレスの原因がなくなった。どうやら口うるさくしてたのも、私の成長を思ってらしかったが、畑違いで的外れな事をやっていたと気がついてくれた。結果的にはこの人とてもいい上司になってくれたんだが、まぁそれまでの毎朝ゲー🤢は、マジで拷問でしか無かった。


この前胃カメラやったばっかしなんで、変な病気じゃない(その時もびらんはあると言われた)んだけど、二日酔い?(イヤー二日酔いする程飲んでね〜)食い過ぎ?(たまに久々の日本での食事に食べ過ぎちゃうけど、帰国してそれは2回くらいしかやってない)昨日変なもん食った?(雨で面倒で先月賞味期限切れのレトルト食ったが、そんなんで食あたりするわけない、何年も切れてたとかじゃないし)

いずれにしても、えずくだけでおえーってなっても何もでてこないってのは、食い過ぎ飲み過ぎ食あたり系ではないだろう…


実家ストレスだわ、それ以外考えられない。

週末はおひとり様でお気楽なんだけど、月曜日ばぁさんショートステイから戻ってくるので、兄貴がコッチに出勤してくる…胃がキリキリする。


ばぁさんは認知が進んだ分むしろ楽になったんだけど、ホーダー兄が今まで以上に神経質になり、掃除すると、😡〜は何処だ〜ってチェックしまくる…


目の前にあるやん…私をなんかの犯人にしたくて仕方が無い様子…

どう見てもゴミな物しか捨ててないし…ホコリすごいから掃除してんじゃん…綺麗なった方はどうでもいいんか〜

コレ2週やって埃アレルギーとストレスでおかしくなったわコッチが!

つーか私の持ち物だった雄雌セットのソックスモンキー🐒あんたの息子が片方だけ大昔誘拐してしまい、仕方なしにどうせなら両方持っていけと思って居間の飾り棚にもう一体置いといたヤツはすっかり忘れて捨てやがったクセに… 可哀想なソックス🧦モンキー🐒よ


白湯もお茶もだめだ。

気持ち悪いょ〜

🤢🤢🤢


ガーン😨悪化してたわ。


2年半くらい前のレントゲン🩻と比較すると若干隙間が狭くなってた🤨


まぁね…

いくらなんでもシーズン70日近くスキーしたり、山登ったりした日には、長持ちする訳ないわな🥹

長持ちされる事が目的じゃないから、今やりたい事をやるのが目的だから、まぁ症状が出ない限りは悪化は仕方ないわね。でもボッコボコのモーグルコースとかは滑らないでおこう。たまに旦那にボコボココースに連れて行かれるんだが、股関節を消耗するのはここじゃね〜っていつも思うんだわ。


去年の骨折🩼以来体重増えたまんまでスキー⛷️しまくったしな。コレも不味かったんだろうな。痩せよ…


反省してます。ダイエットはしますが、スキーも登山もやめません😎


ついでに診てもらった腱鞘炎は

最近はステロイド💉打たないんだよ、腱が硬くなるからやめとけ。固定しておればそのうち治る!


だと…


イヤ、ステロイド💉は2回が限界で脆くなってキレちゃうかもなのは知ってんだけど…

まぁぶっちゃけここ数日で腱鞘炎痛みが減ったので、注射💉する必要も無いかもな〜でも後で悪化しても面倒だしなぁ〜とか迷ってたから、1週間くらい様子見て、ダメなら近所の整形外科行って、ついでにロキソニンテープもマシマシで出してもらおうかね。


アメリカでロキソプロフェンは認可されていないので、買えない。いつも大量に買って帰るんだけど、市販のロキソニンテープは接着剤が合わないみたいで、連続使用するとかぶれるんだよね。連チャンで使う事はあまりないんだけど、腱鞘炎は想定外だったししね。

処方の方が安いし、ゾロの方がかぶれないし良い⭕️


帰り道についでに眼科も行ってきた。

クシャミはおさまったんだけど、黒目が濁ってるような気がして…

まぁ黒目なんてマジマジと見ないから、白くなっててビビったんだけど、


🧑‍⚕️:白いのは老化だから大丈夫

ニコ:ほゑ?

🧑‍⚕️:むっちゃアレルギー反応起こしているから、目薬だしとくね〜

ニコ:アレルギーなのは間違いないんね…


親知らず🦷も抜いて

医者行きまくりwww


コロナの渡航制限が入口も出口も無くなったので、久々の帰国です。


悲惨なのはアレルギー🤧です。

なぜかと言うと、実家が…


汚ねぇ…


見えるところは一見綺麗なんだけど、チョット床に散乱するものを退けると…ホコリだらけ…


死んだ爺さんは戦争を知っている、勿体無いホーダーで、なーんでもかんでも綺麗にして保管してた(包装紙とかを綺麗に皺伸ばしてとってあるタイプ)物は溢れているけど、不潔ではなかった。


以前にも書いたけど、まぁ色々捨てまくったんだけど、その後ホーダー遺伝子🧬引き継いだ兄貴が、私が綺麗サッパリ片付けた部屋を完全なる物置と言うかゴミ溜めにしたのは2年ちょっと前の事、その後、私が渡米してから、ろくに掃除してね〜上にさらにゴミが増えてる…


目眩が…まぁ色々な裏事情がある上で、バァさんの世話は全面的に兄貴が見る事になっているし、下手に口を出すつもりも毛頭無い。

それにホーダーで掃除が行き届いて無いことを除けば、しっかりバァさんの世話しているし、そこは大変有り難いと思っているんだが…


ハウスダストアレルギー🤧の私には実家が生き地獄化している。日中バァさんいる時に掃除しようとするとバァさんが落ち着きがなくなるし、在宅ワークしている兄貴もうるさいだろうし、バァさんショートステイに行ったので、バァさんの寝室のリネンをひっぺがし、掃除を始めたら…


目👀が…真っ赤になった…

くしゃみ🤧が止まらん…


無理…


つーかいつリネン洗濯した?燃やしてやろうかと思った…オキシ漬け〜オキシ漬け〜

ヘドロ化したよ…😭

そんな事より👀かゆい…

これ以上突っ込んだ掃除🧹はスキーゴーグル🥽



バァさんと兄貴のルーティンを邪魔しないように、自室でこもっていた(封鎖状態にしてあったのでホコリも然程で、着いてすぐ掃除したから、今日バァさんの寝室と(新)ホーダー部屋に入って掃除機回した今日までアレルギーは起きなかった…

ほぼほぼチン以外は週に2回くらいしか使っていない様子のキッチンも週末バァさんショートステイ中はゆっくり自炊でジャパ飯🍚しようと思ったので、掃除〜と思い、ハイターぶちまけた…最早料理気力ゼロ…


👀が…👃が…


無理…脱出してみた…


おおおおおおおお外の空気はホコリレス(いやホコリはめっちゃあるだろうけど、ハウスダストちゃう。)


爺さんと墓参りしてお話したわん。


爺さん…無理だわ。ホコリがすごくてギブ。と語りかけつつ…

線香ムンムンなのに…あーれーいつもなら線香の煙もダメなのに、ハウスダストが強烈過ぎたのか、全然平気や〜ん。


なんで平気なんだこの二人は…


あぁぁぁぁぁぁ目👀がかゆい…

くしゃみが…


裏事情は色々あるが、良かった…

バァさん介護は兄貴が引き受けてくれた形になって…仮にコロナじゃなくて再就職して介護ってなってたら絶対無理…


一応この私なりに手を貸すオファーはずーっとし続けているんだが、今回の里帰りも若干難色気味だったんだよね…イヤ…次回も難色でいいですよ。👀が…


バァさん認知症の進行具合も見て、滞在は短く頻度を多くの方が良さげだし、次は絶対掃除しないわ…


👀が…辛い…

頼むからカビだけはやめてね。カビは…