臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない -17ページ目

臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

慢性的股関節痛と向き合うこと数年。
片側臼蓋形成不全による変形性股関節症。
2019年寛骨臼回転骨切り術を受けました。

日々のトレーニングと股関節の調子を記録。
趣味のアウトドアや、入院準備〜完全復活までの日々の出来事を書き留めていく、自己満足目的のブログ。

今冬、最低気温更新でさぶい🥶

強風🌬️で雪❄️が吹っ飛んで、完全なるアイスバーン!


朝練1本目で転倒、大転子強打😢ッヒ‼️🥺

心❤️折れる

(転んだ事より、妙に庇ったせいで、軽く肉離れしてもーた)


スキー⛷️でこんなんじゃ、スノーボード🏂は無理やね。


2本目滑って辞めたわ。


アホくさ、アーリーシーズンに悪コンディションで朝っぱらから怪我したらアホやし。


股関節貯金を使うコンディションやないわ。

週末軍団がすでに到着してて、コントロール失った奴らが落ちてくるし、怖い😱


週末はアイススケート⛸️かな〜

マイスケート⛸️持っているねんwww2回しか使ってないんだけどwww



まだ誰も滑ってないゲレンデ🎵


残りわずかな本年はずーっと山ライフ🏔️です。

旦那は会社のビルが全館害虫駆除🪳のため入館禁止で在宅ワーク〜


しかし…ぜーんぜん雪❄️降ってないねん😫

しかしながら、クリスマス🤶は最大の稼ぎどきなので、人工雪降らせまくって、すこーしづつ滑走可能エリアが増えてきてます。が、ガリッガリ&ポップコーン。時間が経つとツルッツルなアイスバーンが出てくるので、まぁ朝の数時間で十分だわ。

流石に筋力落ちているから、脚力戻らんと終日はおろか、アップヒルもできないと思うので、数時間毎日やる方がいいと思うねん。雪少なすぎて、ツーリングスキーは無理やし、リゾート内アップヒルもしばらくはオープンしないだろうし…


術後5年目半ばで、スキー再開3シーズン目(再開ってもその前にまともに滑ったの10代ですんで、50歳の誕生日プレゼントのスキー板🎿ってほぼ初めてみたいなもんよ)今年はワークショップやってみようかなぁ〜

中上級コースをパラレルで降りれないと参加できんのだが、同じタイミングでスキーを始めた近所のお友達はスキー諦めちゃって一緒に参加してくれないし、プライベートだとバカ高いしな…

雪少ないから、爺さんの命日あたりで帰国するから日本でスキースクール行った方が安いよな…

ついでにレントゲン🩻で股関節の悪化具合も確認したいし…


とにかく今月はひたすら朝練します⛷️


ただのストレスだったにだろうか?


また28日周期で生理🩸が来るようになってしまった。