みなさんこんにちは♡
アラサー女子の心を軽くして
Happyな生き方に導く
トレジャーライフプランを主宰✨
トレジャーライフコーチ
秋月美彩(アキミサ)です
✨アメトピ掲載✨された
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10年前、
私は中学校で仕事をしていました。
当時ほとんど休まず仕事をし過ぎて
過労で心身をこわしてしまい
人と会えなくなって
引きこもったり、
疲れやすくなったり、
ただひたすら泣きまくる
状態になりました
仕事や自分の生活のバランスが
うまくとれなかったり、
人間関係がうまく築けなかったり
したからです。
今考えるとなかなかどん底でしたが
こんなに具合わるくて
どうしようもない時に
救ってくれたのは、
「ものづくり」でした✨
当時お付き合いしていた方が、
折り紙と、
ディズニー折り紙の本を
買ってきてくれて、
毎日毎日、起きていられる時は
ミッキーやミニー、
プーさん等などひたすら
折り紙を折って、
キャラを増やしました✨
何か手を動かしてると、
どんどん元気になれたし、
出来たものを彼や友達に
見せると、
「わあ✨かわいい！」って
褒めてもらえるので、
それも自己肯定感が高まり
自分を認めてもらえてると
実感できて、嬉しかったのです
時間をかけて、少しずつ
元気になって、
今はもはや、
元気になり過ぎたのですが(笑)
それでも元気が
なくなってきたときは、
「編み物」で物を生み出すことが
気持ちを安定させてます❤
与えられた時間を、
永久に頑張り続けることは
できないし、
毎日サボりまくってるのも
世の末( ˃ ⌑ ˂ഃ )💦
両極端じゃなくて、
「あなたらしいバランス」
それを見つけよう✨
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