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  美容院で話せない
• リワーク、ステップアップします☆
• 人から嫌われたくない
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  楽しかった今年の夏
• 朝、身支度して家を出るのは意外にしんどい。
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  【遠距離恋愛】彼が家に来てくれた
• しんどいから休むのではなく、あえて動いてみる。
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  今動けなくても大丈夫。動けるようになります。
• グループワーク克服？！←"人目を気にしすぎてグループワークが苦手。”
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  【遠距離恋愛】デート当日に肋骨骨折が判明した
• 「ない」を感じ切ったら「ある」が見えてきた
• 落ち込む
• 自分の感じていることを全て許可していく。
• 人目を気にしすぎてグループワークが苦手。
• 生活記録表をつけて生活リズムを整える
• 自己肯定感が低い
• ちょっと進展しました
• 同期とデート（？）を楽しみました
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  世界遺産の神社でエネルギーチャージ
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  久しぶりにCDを買った

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