実の秋にハイカロリー

やっぱr、実の秋には

茶色

唯一の抵抗はソースをかけない

ラーメンも月一にしているのに、ランチでやってしまった「ハイカロリー」のトンカツ定食

怪我の状態も落ち着いてきたし、ウォーキング増やさないと。

最近、ゴルフ場でも「トンカツ」頼まないのに。