ついつい

ハーブティーが欲しくなり

自宅ストックの補充にお買い物


ここにはラベンダーは無かった！





今日体験したエネルギーを感じるグループワーク

単純に私でも体感できたことに感激。



ストレス回避の方法について

理論的に学んだことを意外と自然に行えていたことに感動！

あとでもう一度じっくり振り返ってみたいです。

大変今日の学びは今後にも生かせそうです。



るんるん♪