昨夜の晩ごはん 昨夜は じゅんさいの三杯酢に ピータン豆腐 それにこの手羽中でした♪ 朝、ジップロックに入れて粗塩、黒胡椒、 ニンニクスライスと一緒に揉んで冷蔵庫に入れておきます。 あとはグリルで焼くだけ♪ かんたーん♪