ばんご飯

かぼちゃのカレー風味サラダ　　　　　　大根と鶏がらの圧力鍋で煮込み

シャンピニオンハンバーグ 　　　　　　　　和久傳のお漬物

メンテナンス　今朝は早く終わりましたね

朝目覚めたら　何となく喉がイガイガします

早速エルダーフラワーのお茶とハチミツをいただいて

葛根湯も服用します

そろそろインフルエンザのワクチンの接種もしなくては

皆様　体調を壊されませんように

くれぐれもご自愛くださいませ

今朝は早く出勤するので急いでいま～す