土曜日の朝は・・・ | Akkoの保健室♪

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現在健康管理センターでお仕事をしています.

世帯主さんと2人暮らしをはじめて14年目に入りました.
ひみつのAkko♪の目で見た日常を つらつら綴っていきます♪




先日のレッスンで三木先生にレクチャーを受けて作ってお持ち帰りした

ボディースプレー(左) と ボディーミルク(右)

先ほどお風呂上りにつけました音譜


ボディーミルクの香りはグレープフルーツとジュニパーです

セルライトが減りますようにと願いをこめてマッサージしました


洗濯を干した時にプランターを見てみたら
さらにたくさんのコリアンダーの芽が出ていました

世帯主さんも

ネコ
“いっぱい出てきたね”

と見てくれています

最近種から植物を育てるなんてしていなかったので
何だか嬉しいし楽しいです



さて お次はハーブティーです

ハーブティーは実は苦手な方です,いや,でした
というのも・・・・
この頃とても美味しくいただけるようになってきたのです
こちら ラズベリーリーフ(左) とカモミール(ローマンカモマイル)です
これをミルクで煮出して 蜂蜜を入れていただきます

これも先日の三木先生のレッスンの時にいただいたハーブティーのレシピ


ミルクが少し少なめでしたので お水も足して作ってみました
ふ~・・・ 癒されます
すっかりAromaの香りやハーブに魅了されている私です