おはようございます
当直室で仮眠をする時、深夜電話が鳴った時に見えなくては困るので、
当直室で仮眠をする時、深夜電話が鳴った時に見えなくては困るので、
デスクの明かりをつけたまま仮眠します。
最近アイマスクを使うようになりましたら、
最近アイマスクを使うようになりましたら、
これが意外と遮光となって、不眠感がやや解消されました。
ちなみにこれは、機内で頂いたものです♪

昨夜もほとんど眠れませんでしたが、午前中は少し仕事をして帰ります。
ちなみにこれは、機内で頂いたものです♪

昨夜もほとんど眠れませんでしたが、午前中は少し仕事をして帰ります。