肩こり

このところ　肩こりがひどいです

寝る姿勢の問題かしら

それとも　日常生活中の姿勢が問題かしら・・・

とりあえず　葛根湯や消炎鎮痛剤を飲んでいます

今夜はレクチャーです

とりあえず資料を配布していただきましたが

まだ　文献読めていません

夕方までに　読まなくちゃ