腰！おい腰！

腰が痛いー…（泣）



でも今朝は病院は



最初から諦めてます。



暖かい風呂に
朝から１時間浸かりました



ちょっといい



残念なのは
右股関節もキテるて事



やだなーやだなー。



朝から風呂に入ったら







なんか
がんばろうと思った。


写真
右ジンベエ
左サンタクロース