体調管理 22/90日 | 筋トレと体重管理、そして断酒 生活を整える
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体調管理 22/90日
今朝は曇りです。
6時10分起床
56.45kg26.5%
今日は、午前中下の子を練習に連れて行きます。
これから朝ごはんの支度
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