ワンコ散歩のようなラン。

雨続きの日々。

ワンコの散歩のように、雨が弱くなったタイミングを縫って、ささっと、走りに行きます。

出かけているオットに連絡して、

走りに行こう！と呼び出し、30分以内でおでかけ。

雨雲レーダーチェックして、

雨が弱まりそうな気配だったので、夕方、

急ぎ、出発。

7.35k 45:46で。

駒沢公園内は、キロ5:13〜17で刺激を入れまます。

久しぶりに、長袖です。

トップはNORTHFACE、ショーツはNIKEで。

最近、体重増加傾向。

冬に近づいいるのと、揚げ物効果なのか。

とはいえ、お昼はこんなもの食べてシアワセ気分浸ってました。

近所の再来軒で。うふふ。美味しいかったです。